Blog

Ejercicio físico en la vejez

El ejercicio físico en la vejez favorece la autonomía personal y ahorra costesEl ejercicio físico en la vejez favorece la autonomía personal y ahorra costes, tanto a nivel personal como social, según un estudio realizado por investigadores austriacos sobre una muestra...

leer más

Chicas en el gimnasio

Qué buscan las chicas cuando van al gimnasioAdelgazar¿Qué es adelgazar? (pregunta seria)Yo lo entiendo como la pérdida de grasa, pero por desgracia la mayoría del público femenino tiene el concepto distorsionado y lo entiende como pérdida de peso,...

leer más

Ejercicio durante el tratamiento

Ejercicio durante el tratamientoDurante los últimos 10 años, hemos asistido a un creciente interés por conocer el efecto beneficioso del ejercicio físico en pacientes con cáncer, observándose que, gracias a esta actividad es posible mejorar efectos...

leer más

Verdades como plátanos

Verdades como plátanosSabiendo que tomamos más calorías a partir del alcohol que a partir de las sanísimas legumbres; sabiendo que consumimos, de media, unos 111 gramos de azúcar al día; sabiendo que prácticamente duplicamos el límite máximo de consumo...

leer más

You Don’t Get Far by Yourself

Unbroken 2019“Unbroken Race, breaking your limits”Sí, rompiendo con nuestros propios límites. Esta frase es la que sigue al nombre de esta carrera.Es verdad que te haces consciente de lo poderosa que llega a ser la mente, y tu propio cuerpo, en momentos comprometidos...

leer más

Suscríbete GRATIS!!

1
Hola, ¿en que podemos ayuudarte?
Powered by