ENTRENAMIENTO CON REMO

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Como bien sabes, el entrenamiento funcional consiste en realizar ejercicios de alta intensidad. Pero no por el mero hecho de entrenar y ya está o de tener un cuerpo bonito (eso será una consecuencia de la constancia de realizarlo día a día), sino de hacerlo con un...
Crecemos junto a ti

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Crecemos junto a ti Si justo hoy tuvieras que dar las gracias por algo bueno que te haya ocurrido, ¿qué sería? Nosotros, queridx boxtrainer, hoy y cada día tenemos motivos de sobra para dar las gracias, para darte las gracias. Gracias por permitirnos soñar día tras...
Ejercicio regular para optimizar nuestro cerebro

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Ejercicio regular para optimizar nuestro cerebro Concretamente, el ejercicio estimula procesos que conducen a la neurogénesis, a aumentar la resistencia a lesiones cerebrales y mejorar el aprendizaje y el rendimiento mental. Pero además de ello, se ha concluido que el...
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